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Comment bien courir quand on est débutant ?
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, se lancer dans la course à pied n’est pas anodin. Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour débuter dans ce sport et atteindre vos objectifs sans vous blesser avec le Dr David Levine, médecin du sport. … […]
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Comment se mettre à la course à pied après 50 ans ?
La course à pied est adaptée à n’importe quelle tranche d’âge, tant que la condition physique le permet. Découvrez les astuces pour (re) commencer à courir sans vous blesser, passé la cinquantaine, avec le Dr David Levine, médecin du sport. … […]
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Être exposé aux pesticides des champs reviendrait (parfois) à fumer vis-à-vis du risque de cancer
Selon les cas, être exposé aux pesticides exposerait à un aussi grand risque de cancer que le fait de fumer, alertent des chercheurs dans une nouvelle étude. … […]
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Un verre de vin par jour, bon pour la santé : une étude fait le point sur cette affirmation
Plusieurs études ont instillé l’idée selon laquelle un verre de vin par jour ne serait pas mauvais pour la santé, voire même que ce serait protecteur. Une nouvelle étude fait le point. … […]
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Deux morts au Brésil, qu’est-ce que la fièvre d’Oropouche ?
Le ministre de la Santé a annoncé qu’il s’agit des premiers décès jamais constatés dans le monde dus à cette maladie. … […]
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Clarisse Agbégnénou, championne de judo : « Mon bien-être mental est le plus important »
Championne de judo, Clarisse Agbégnénou est l’une des sportives françaises les plus titrées. Devenue maman en 2022, elle revient à 31 ans au plus haut niveau pour décrocher l’or aux Jeux de Paris 2024. Nous l’avons rencontrée il y a quelques semaines, alors qu’elle se préparait aux épreuves de judo qui débutent ce samedi 27 juillet. … […]
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La poudre blanche « sniffy » est maintenant interdite
« Je m’étais engagé à interdire la poudre énergisante Sniffy, c’est chose faite », s’est félicité le ministre délégué à la Santé, Frédéric Valletoux. … […]
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Connaissez-vous tous les bienfaits du foot pour votre santé ?
Le football est sans doute le sport le plus populaire au monde. Contrairement aux apparences, les matchs peuvent toutefois s’avérer physiques et offrir de nombreux avantages pour notre santé. Explications du Dr Emmanuel Orhant, directeur médical de la Fédération française de football (FFF). … […]
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Sexualité : comment aborder le sujet de la «première fois» avec son ado ?
PSYCHOLOGIE – C’est une étape cruciale dans la vie de chacun, mais le sujet n’est pas évident à aborder en tant que parent. Jusqu’où faut-il aller dans les détails ? À quelle réaction s’attendre ? Un pédiatre et un psychologue livrent quelques conseils utiles. … […]