19 gâteaux de Saint-Valentin de chef à savourer à deux

Le cœur, emblème-phare du gâteau de saint-valentinCette année encore, les pâtissiers et grandes Maisons ont mis tout leur cœur dans le visuel de leurs entremets, et l’organe vital reste encore et toujours la forme iconique du gâteau de Saint-Valentin… Visualiser la suite du diaporama sur Elle.fr … […]

Y a-t-il un ordre idéal pour consommer ses aliments ?

Même si cela peut sembler anodin, l’ordre dans lequel nous consommons nos aliments joue en fait un rôle important dans la régulation du métabolisme et le bien-être général. Notamment sur la digestion, la sensation de satiété, la glycémie et surtout s… Lire la suite de l’article sur Elle.fr … […]

Un menu de Saint-Valentin en moins d’1h

Comment préparer un menu de Saint-Valentin en moins d’1h?À la minute prèsSi vous disposez de seulement 1h pour réaliser un dîner complet, qui plus est, raffiné, il faut être stratégique. Ainsi, on évite de se lancer des recettes longues comme les mij… Lire la suite de l’article sur Elle.fr … […]